On en parle peu, mais le plancher pelvien est un acteur clé de votre santé. Que vous soyez un homme ou une femme, ce groupe de muscles situé sous le bassin joue un rôle essentiel dans votre quotidien : continence, sexualité, posture, soutien des organes… tout est connecté!
Certaines personnes sont plus à risque de présenter des symptômes pelviens : grossesse, accouchement, sports d’impact, constipation chronique, chirurgie abdominale… Mais les troubles du plancher pelvien peuvent toucher tout le monde, à tout âge.
Dans cette capsule, nos spécialistes vous expliquent pourquoi il est important de connaître et d’entraîner cette musculature souvent négligée. Prévenir, comprendre et agir : c’est à la portée de tous.
Cette vidéo est pour vous si… Vous souhaitez mieux comprendre ce qu’est le plancher pelvien, mais aussi comprendre l’expertise de la physiothérapie en rééducation périnéale mais aussi découvrir le déroulement de votre première visite en clinique.