La physiothérapie en allaitement: comment votre physiothérapeute peut vous aider?
La physiothérapie est une discipline qui permet de mettre en évidence les problèmes reliés à votre fonction quotidienne. Ainsi, lorsqu’un mal de genou vous empêche de pratiquer votre sport préféré, [...]
Quand je peux recommencer l’activité physique après mon accouchement?
Plusieurs éléments seront à considérer lorsque vous voudrez reprendre vos activités. Le premier élément est le type d’accouchement que vous avez vécu. Lorsque celui-ci est par voie vaginale, il est [...]
Quoi faire enceinte durant l’hiver?
En collaboration avec l'organisme Bougeotte et Placotine, Cigonia vous propose quelques précisions sur les sports à pratiquer l'hiver lorsque vous êtes enceintes! En cette belle saison hivernale, pourquoi ne [...]
Le laser, une modalité thérapeutique prometteuse dans le traitement des douleurs vulvaires
La vulvodynie est une condition chronique de la région vulvaire affectant 18% des femmes et dont l’incidence augmente constamment. Reconnue comme la cause principale de douleur vulvaire, la vestibulodynie provoquée [...]
Guide des abdos pour la nouvelle maman!
La rééducation des abdominaux et du plancher pelvien post partum: guide pour la nouvelle maman La rééducation des abdominaux et du plancher pelvien après avoir donné naissance est un sujet [...]